Über mich
Mary Brüggemann
Begleiterin auf dem Weg zu dir selbst
Mein Weg war nie ein Stillstand – sondern eine ständige Suche nach Antworten. Angetrieben von der Neugier, den Dingen wirklich auf den Grund zu gehen.
Schon als Teenager habe ich nach Antworten gesucht. In den alten Yogabüchern meines verstorbenen Bruders suchte ich nach Halt – und fand erste intuitive Antworten für ein tieferes Verständnis meiner selbst. Doch in 15 Jahren Ballett bog diese Suche ab: Ich lernte schnell eine feine, aber strenge Härte gegen mich selbst. Mein Körper wurde zu einem rein funktionalen Werkzeug, das abliefern sollte. Er zeigte mir damals schon, wie unglaublich viel ein System stumm schlucken kann, bevor es sich unüberhörbar meldet.
Dieses Muster setzte sich in meinem Alltag fort: Als Realschullehrerin für Sport und Französisch zog ich gleichzeitig drei Kinder alleine groß. In diesem Spagat lief meine alte jugendliche Disziplin unbewusst auf Hochtouren weiter – ohne die Erlaubnis, innezuhalten oder mein Muttersein einfach zu wertschätzen. Die Quittung folgte prompt in Form eines streikenden Systems: Heftige Bandscheibenprobleme zeigten mir unmissverständlich, dass ich die Verbindung zu mir selbst verloren hatte.
Diese Krise zwang mich zum Umdenken und wurde zu meinem echten Wendepunkt. Mein Sportstudium wurde zur Basis für eine Rehatrainer-Ausbildung. Dieser Schritt war viel mehr als eine Karriereentscheidung – er war der Beginn meiner eigenen Heilungsreise und der Abschied von dem Zwang, im Außen perfekt funktionieren zu müssen. Es folgte eine dreijährige Yoga-Ausbildung.
Als mich später eine Borreliose einholte, verstand ich endgültig, dass auch Krankheit ein Lehrer und Wegweiser sein kann. Sie zwang mich, noch tiefer hinzuschauen: Was brauche ich wirklich? Auf diesem Weg fand ich die beiden entscheidenden Schlüssel für meine heutige Arbeit: Das MetaVital-System, das mir die feinen Ebenen der Zellkommunikation sichtbar machte, und die Ausbildung in NI Neurosystemische Integration® bei Verena König. Erst hier erhielt ich das fundierte Wissen, um mein eigenes Nervensystem endlich ganzheitlich zu verstehen und zu regulieren.
Heute weiß ich: Das war nie ein Umweg. Das war immer der Weg. Und genau deshalb begleite ich heute Menschen auf ihrem eigenen Weg – mit dem, was ich unterwegs verstehen durfte, und dem Werkzeug, das sich für mich nach vielem Erforschen als dienlich erwiesen hat – als Begleiterin, nicht als Lenkerin.
